Conseils et alternatives

Résine de CBD

La résine de CBD pour soulager les douleurs chroniques

Le cannabis, quelle que soit sa forme est utilisée depuis longtemps et présente de nombreuses vertus sur l’organisme. Si l’achat de résine de CBD et sa consommation sont légaux dans certains pays, les spécialistes approfondissent leurs recherches pour justement découvrir…

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arrêter de fumer

Comment arrêter de fumer sans trop dépenser d’argent ?

L’arrêt du tabac est devenu un business à part entière. Entre substituts nicotiniques, séances d’acupunctures et autres méthodes compensatoires, on finit par dépenser plus qu’on ne l’aurait jamais imaginé. Pourtant, rompre avec cette fâcheuse habitude ne devrait pas être aussi…

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Cigarette électronique

Tendances vapotage : profiter d’un site spécialisé

La majorité des vapoteurs sont d’anciens fumeurs qui ont pris la décision d’arrêter. Le tabac est mauvais pour la santé. C’est donc une priorité de passer à la lutte contre cette dépendance. C’est pourquoi les fumeurs sont en quête d’une…

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prévention addiction en entreprise

Tout savoir sur la prévention des addictions en entreprise

De plus en plus de Français font usage de substances psychotropes ou psychoactives sur leurs lieux de travail. Alcool, tabac, cannabis, etc., les variétés de substances consommées sont très nombreuses et affectent considérablement la santé de ceux qui s’y adonnent….

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Liquide pour cigarette électronique

Comment faire du liquide pour cigarette électronique ?

L’e-liquide est le carburant de la cigarette électronique, c’est-à-dire le consommable de cette dernière. En somme, l’e-liquide est composé de propylène glycol (PG), de glycérine végétale (VG), de la nicotine ainsi que par les arômes. Vous pouvez choisir l’e-liquide qui…

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Comment utiliser l’art comme thérapie?

L’art est une pratique qui n’est pas fait pour tous le monde. Par contre, l’admirer est une séance que tous le monde peut en bénéficier. En tous cas, vous pouvez toujours tenter votre chance en suivant des formation. Vous pouvez…

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Traiter l’anxiété et les troubles anxieux par la psychothérapie

Une des demandes les plus fréquentes qui amènent les gens à contacter un psychothérapeute concerne les troubles anxieux inquiétants. L’anxiété est une expérience émotionnelle commune à vivre et constitue la réponse normale à des facteurs environnementaux stressants. Toutefois, la nature…

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Sophrologie : qu’est-ce que c’est, à quoi ça sert ?

Une discipline peu connue mais très efficace. C’est la Sophrologie, qui permet d’atteindre un bien-être psycho-physique par une pratique régulière. C’est une discipline peu connue, créée il y a plus de 30 ans par le psychiatre Alfonso Caycedo (c’est pourquoi…

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Quelles sont les mythes sur le CDB ?

Que savons-nous vraiment sur le cannabidiol ? Avec la popularité croissante du CBD cannabinoïde, les mythes et les contre-vérités qui circulent, notamment sur Internet, s’accumulent également. En fait, la CDB, par rapport aux produits médicaux classiques (par exemple les opioïdes),…

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Que doit-on faire pour arrêter de fumer ?

Pour arrêter de fumer, chacun doit trouver la méthode qui lui correspond. Si vous décidez de le faire seul, les substituts nicotiniques, en vente libre, augmentent vos chances de réussite. D’autres astuces peuvent également vous être utiles pour faciliter le sevrage. Arrêter…

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