Conseils et alternatives

Quelle e-cigarette choisir

Quelle e-cigarette choisir ?

L’idée que suscite cette interrogation est sans doute celle de la qualité de la cigarette électronique à adopter. Seulement, il est difficile de donner une réponse tranchée à cette question, dans la mesure où, en matière d’e-cigarette, les goûts et…

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cigarette électronique

Augmentation du tabac : une des raisons de se mettre à la cigarette électronique

Malgré la nuisance du tabac à l’organisme, il existe toujours des fumeurs utilisant la cigarette classique. Cependant, les prévisions sanitaires annonce une augmentation du prix du tabac. Face à une telle situation, la cigarette electronique se révèle avantageuse. Voici un article qui…

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Quelques astuces pour arrêter de fumer

La cigarette est une très mauvaise habitude car elle nuit à la santé et au bien-être de la personne. Mais arrêter de fumer est une véritable épreuve et pour stopper l’addiction il faut beaucoup de volonté et de persévérance. Il…

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Les bons aliments qui aident à arrêter de fumer

A un moment donné de leur vie, beaucoup de fumeurs prennent la décision d’arrêter de fumer parce qu’ils veulent mettre fin à leur dépendance au tabac. Plusieurs méthodes peuvent être préconisées comme les patchs anti-tabac, l’hypnose etc. Les médecins conseillent…

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Quels sont les bienfaits de l’arrêt du tabac ?

L’un des premiers bienfaits souvent évoqués par les personnes qui arrêtent de fumer est celui de l’amélioration des capacités respiratoires. La nicotine et le monoxyde de carbone générés par la cigarette altèrent fortement le fonctionnement des poumons. En arrêtant de…

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Comment arrêter de fumer grâce à l’hypnose ?

Le recours à l’hypnose pour arrêter de fumer a fait ses preuves. Les fumeurs qui ont suivi des séances d’hypnose ont réussi à se défaire de la cigarette et n’ont pas rechuté. Le taux de réussite est particulièrement élevé chez…

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Quels sont les traitements naturels des addictions ?

Pour aider une personne à se sevrer, beaucoup de solutions peuvent être proposées. Outre l’intervention de la médecine moderne, des interventions anciennes à partir des plantes ont montré aussi leur efficacité face à l’addiction.  Ils sont d’autant apprécier vu que…

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Comment aider une personne dépendante de la drogue ?

Une dépendance est un peu délicate à gérer surtout lorsqu’il s’agit de la famille ou partenaire. Une situation peut être un problème à partager si les autres n’ont pas vécu la même expérience. L’utilisation de la drogue n’est pas évidente….

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