Tabagisme

Quels sont les risques du tabac ?

Le gros fumeur n’atteint pas l’âge de 65 ans dans un quart des cas. Parmi les non-fumeurs, ce chiffre n’est que de 7 %. La bonne nouvelle, c’est d’arrêter de fumer est payant toujours. Les chercheurs ont interrogé environ 40 000 fumeurs sur leurs…

sevrage tabagique

Vente en ligne de produits pour le sevrage tabagique

L’utilisation de produits pour arrêter de fumer peut augmenter considérablement vos chances de succès. En effet, d’après les statistiques, seulement 5% des personnes qui essaient d’arrêter de fumer y parviennent sans aucune aide. Si vous souhaitez commencer votre sevrage tabagique,…

Quelques astuces pour arrêter de fumer

La cigarette est une très mauvaise habitude car elle nuit à la santé et au bien-être de la personne. Mais arrêter de fumer est une véritable épreuve et pour stopper l’addiction il faut beaucoup de volonté et de persévérance. Il…

Les bons aliments qui aident à arrêter de fumer

A un moment donné de leur vie, beaucoup de fumeurs prennent la décision d’arrêter de fumer parce qu’ils veulent mettre fin à leur dépendance au tabac. Plusieurs méthodes peuvent être préconisées comme les patchs anti-tabac, l’hypnose etc. Les médecins conseillent…

Quels sont les bienfaits de l’arrêt du tabac ?

L’un des premiers bienfaits souvent évoqué par les personnes qui arrêtent de fumer est celui de l’amélioration des capacités respiratoires. La nicotine et le monoxyde de carbone générés par la cigarette altèrent fortement le fonctionnement des poumons. En arrêtant de…

Pourquoi arrêter de fumer ?

Le tabac constitue un véritable fléau de société. Rien qu’en France on estime à 15 millions le nombre de fumeurs. On fume de plus en plus jeune sans se rendre compte des méfaits sur la santé et le bien-être. Arrêter…