L’incapacité à résister à l’impulsion, au plaisir ou au soulagement dérivé de l’action et, enfin, à la honte et aux remords qui arrivent, à temps, lorsque les eaux se sont calmées. C’est ce qui arrive à quelqu’un qui a une dépendance, quelle qu’elle soit.

Le cercle vicieux de la dépendance comprend des comportements et des humeurs qui se «renforcent» mutuellement . Il n’y a pas de point de départ bien défini; chaque élément peut déclencher le suivant. L’anxiété, la tristesse ou la colère, par exemple, peuvent provoquer l’envie de boire, de consommer des substances ou de jouer. Comportements qui, s’ils sont suivis, produisent des sentiments de culpabilité et d’émotions négatives de plus en plus intenses.

Parfois, cependant, tout commence par un comportement non pas tant dû à une réelle impulsion qu’à une simple habitude. Si vous avez une addiction, vous aurez remarqué que, souvent, vous agissez mécaniquement: vous n’en auriez pas vraiment besoin mais, néanmoins, vous ne pouvez pas imaginer ne pas le faire.

À d’autres moments, cependant, la dépendance se traduit par un sentiment soudain d’urgence que, l’esprit clair, vous ne pourriez pas expliquer. Ce n’est pas l’anxiété ou la tristesse qui en sont la cause. Vous ressentez juste quelque chose à l’intérieur que vous devez apaiser.

Ceux qui ont une addiction l’ont d’abord en ce qui concerne leurs fonctions . Agir, après tout, c’est s’échapper de la réalité ou, du moins, des émotions qui en font partie .

Les 6 similitudes entre le toxicomane, l’alcoolique et le toxicomane

déni Minimiser, mentir et trouver des excuses sont des comportements typiques de tous les employés . Et il n’est pas étonnant que ces personnes aient souvent du mal à admettre le problème même à elles-mêmes. De nombreux alcooliques, par exemple, jurent de boire de manière occasionnelle et contrôlée. Les toxicomanes ne s’entendent jamais sur la définition de toxicomane, étant convaincus que s’ils le voulaient, ils pourraient arrêter instantanément. Beaucoup de ludopathes se justifient en disant ” tout le monde le fait, les salles de paris et les bars sont pleins “.

Étant liée, dans l’imaginaire collectif, à une faiblesse de caractère et à un manque de volonté, la dépendance peut faire honte et, par conséquent, devenir indicible. Les façons de cacher une dépendance varient. L’alcoolique, par exemple, peut boire seul à la maison ou au bureau, compenser les sorties entre amis ou les dîners de travail, et essayer de masquer l’odeur de l’alcool avec des déodorants et des bonbons. Le joueur, quant à lui, peut faire disparaître les reçus de paris, se rendre dans des salles de machines à sous où il est sûr de ne pas rencontrer de connaissances, demander des prêts à l’insu des membres de sa famille pour couvrir les pénuries du compte courant avant qu’elles ne soient découvertes.

La plupart des employés rejettent la réalité même face à la preuve : un alcoolique peut nier une consommation excessive d’alcool même lorsqu’un partenaire ou un parent trouve des bouteilles de spiritueux vides cachées dans des tiroirs, un toxicomane peut prétendre ne pas consommer de drogue malgré le résultat des analyses de sang, un joueur peut refuser d’admettre une dépendance au jeu même s’il ne peut pas expliquer pourquoi il y a des créanciers à la porte.

accoutumance et abstinence Par accoutumance, nous entendons la diminution progressive de l’effet d’une substance ou d’un comportement . Le toxicomane qui, dans un premier temps, a l’effet recherché en utilisant une certaine quantité de substance, doit au fil du temps prendre des doses de plus en plus élevées pour obtenir les mêmes résultats. Le joueur qui, en tant que novice, se limite à miser quelques pièces peut dépenser des centaines, voire des milliers d’euros par jour, car les petites sommes cessent bientôt de l’exciter.

Par abstinence, par contre, on entend la souffrance psychophysique causée par la suspension de l’usage d’une substance ou par l’inhibition d’un certain comportement . Un alcoolique qui décide d’arrêter de boire peut ressentir des symptômes tels que tachycardie et agitation, allant jusqu’à des vomissements, des hallucinations et un delirium tremens . Un héroïnomane en sevrage peut ressentir des douleurs musculaires, des crampes d’estomac, des frissons, la chair de poule et de la diarrhée. Un joueur qui arrête de jouer peut ressentir de l’agitation, de la tension, de l’insomnie, de l’anxiété, de l’irritabilité même pendant des jours ou des semaines de suite.

Comme la plupart des alcooliques et toxicomanes, les ludopathes essaient également d’arrêter au moins une fois. Ils peuvent le faire après avoir été découverts par un membre de leur famille ou parce qu’ils manquent d’argent et peuvent garder leurs résolutions pendant un certain temps. Puis, peut-être, ils retournent au jeu en se fixant une limite et en s’obligeant à la respecter et un jour comme les autres, se retrouvant dans leurs poches plus d’argent que d’habitude ou se réveillant tendus et anxieux, ils retombent dans le jeu excessif.

Il n’est pas rare non plus que la nécessité de réapparaître après des années. De nombreux anciens alcooliques rapportent qu’ils sont allés au bar prendre un café et, sous la pression de l’impulsion soudaine, ont demandé au barman ” Une bière, s’il vous plaît “. Ceci, après des décennies de sobriété absolue.

caractère dépendant L’intolérance aux limites et la tendance au dépassement sont naturelles chez tout être humain et représentent la conséquence du fait que, tout au long de notre vie, nous gardons les traces des enfants que nous étions. Nous devenons tous, dans les bonnes circonstances, capricieux, indisciplinés et impulsifs. L’un des défis les plus exigeants pour l’adulte est d’exprimer ce «côté enfantin» de manière fonctionnelle.

De nombreux toxicomanes, alcooliques et joueurs ont l’habitude de prendre des décisions non pas sur la base de réflexions, mais sur la base de sentiments et d’émotions . Ils ne tolèrent pas l’ennui, le manque de stimulation et la frustration, ils recherchent des plaisirs immédiats et sont découragés si leur comportement ne produit pas de résultats immédiatement tangibles.

De nombreux employés semblent incapables de tolérer et de réguler les émotions . Ils sont incapables de se calmer lorsqu’ils sont anxieux et de ne pas exprimer leur colère lorsqu’ils sont offensés mais, en même temps, ils sentent qu’ils ne méritent rien, à tel point qu’ils ne peuvent même pas supporter le bonheur.

Pour cette raison, l’alcool, la drogue et le jeu semblent irrésistibles de l’extérieur en réalisant une fonction de «sédation émotionnelle».

Le manque d’autorégulation des employés ne concerne pas seulement la sphère émotionnelle. Beaucoup ont du mal à respecter les engagements pris, à supporter le stress des responsabilités professionnelles, à accepter les limites normales de la vie de couple. Cependant, ils ont un fort besoin d’être soignés et guidés , craignant de ne pas pouvoir prendre de bonnes décisions. Ils ne sont pas en sécurité sans la présence de leur partenaire ou de quiconque a une quelconque influence sur eux.

De nombreux anciens toxicomanes à l’alcool, à la drogue et au jeu manifestent finalement une dépendance émotionnelle envers leurs proches, comme s’ils avaient fait une «substitution».

absorption excessive Au fil du temps, l’objet de la dépendance assume un rôle central dans la vie de l’individu , ne laissant de place à rien d’autre. Chaque comportement et émotion tourne autour de vous.

L’employé a des sautes d’humeur apparemment inexplicables. Les symptômes de sevrage peuvent le rendre grognon et tendu, sombre ou déprimé. D’autres fois, au contraire, il est euphorique et excité.

Même au travail, tôt le matin, l’alcoolique peut compter les minutes qui le séparent du moment où il peut se détendre autour d’une chope de bière. Le toxicomane, par contre, peut passer des heures à réfléchir à la manière de trouver plus d’argent pour acheter la drogue. Enfin, le joueur peut méditer sur les défaites, les quasi-victoires et le système pour s’enrichir ou, au moins, pour rembourser ses dettes.

Pouvoir considérer clairement les dommages causés par ses actes serait trop coûteux en termes émotionnels . La consommation de drogue, l’alcool et le jeu, bien que de manières différentes, sont des portes ouvertes vers des mondes où vous ne ressentez pas le fardeau de la vie.

problèmes familiaux Pour les personnes dépendantes, les tensions familiales sont à l’ordre du jour . Cela est dû en partie aux effets directs de la dépendance: l’insolvabilité et les sautes d’humeur facilitent les disputes. D’un autre côté, les membres de la famille de l’employé sont découragés. Ils soupçonnent chacun de ses mots, ils utilisent le contrôle, la coercition et le subterfuge pour s’assurer qu’il ne se retrouve pas dans de mauvais tours, ne commet pas de crimes ou ne s’endette pas de façon irrémédiable.

Tôt ou tard, vu que tous les efforts sont vains, des menaces apparaissent généralement. Si le toxicomane est un jeune, il n’est pas rare que les parents essaient d’imposer la communauté de récupération, un traitement de désintoxication ou, à tout le moins, une interdiction de se rendre dans les pharmacies ou les entreprises où l’utilisation de la substance est assurée. . Ou, du moins, ils agitent l’ourson des tests sanguins surprises.

Pour les joueurs, en revanche, les membres de la famille interdisent souvent de circuler avec des espèces et des cartes de crédit ou s’assurent de garder un œil sur le compte courant. De nombreux maris et femmes les harcèlent pour s’assurer qu’ils sont vraiment au travail ou à la salle de sport, comme ils le prétendaient. Ou, à leur insu, ils fouillent les poches de son pantalon ou son sac de travail à la recherche de preuves. Dans ces actions, il y a toute la douleur, la peur, l’impuissance et la colère causées par les comportements de l’employé, qui semblent complètement imprudents.

Les couples dans lesquels il y a un toxicomane chronique se retrouvent souvent dans une séparation orageuse ou un divorce.

problèmes financiers Les dépendances coûtent de l’argent. De tous, cependant, ce sont les jeux de hasard qui créent les pires problèmes financiers . Il y a d’innombrables familles réduites à la rue en raison des dettes de jeu de l’un des membres.

Les ludopathies, même courtes, peuvent laisser des passifs de plusieurs milliers d’euros alors que de nombreux anciens joueurs ont un déficit tellement important qu’ils ne sont pas quantifiables.

La “montée en puissance des pertes”, c’est-à-dire la tentative de récupération en rejouant, ne fait qu’aggraver la situation jusqu’à ce que la demande d’aide de tiers soit obligatoire. Au début, ce sont des amis et des parents auxquels, si possible, la vraie raison du besoin d’argent est cachée. Ce sont ensuite des sociétés financières qui, si elles accordent le prêt, le font à des taux d’intérêt très élevés.

Les problèmes économiques peuvent également être la conséquence d’une mauvaise performance au travail . L’alcool et les drogues n’aident certainement pas la volonté et même le jeu, avec toute l’énergie qui absorbe, soustrait la motivation et la concentration. Ainsi, les absences deviennent plus fréquentes et les résultats empirent. Le résultat, dans le meilleur des cas, est des rappels répétés du supérieur. Les malheureux, en revanche, finissent par être renvoyés, d’une manière ou d’une autre.