Quelles sont les méthodes les plus efficaces pour arrêter le tabac ?
Le tabagisme reste un enjeu majeur de santé publique, avec des millions de personnes cherchant chaque année à se libérer de cette addiction. Face à ce défi, de nombreuses approches ont émergé, combinant méthodes pharmacologiques, psychologiques et alternatives. L’efficacité de…
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